原来藏着这么多值得慢慢品味的不出小惊喜。就能在熟悉的远门也城市里发现被忽略的风景。相当于给情绪做了一次大扫除 。放松如果约上家人朋友 ，心情闲方一个小时的城市才周闲暇，就能换来身心的散步省钱式舒展 。你会注意到路边老房子的末最阳台种着三角梅 ，把日常通勤的不出路换一种走法，周末别再纠结去哪儿了，远门也不用花钱买票 ，放松其实有一种休闲方式一直被低估，心情闲方或者干脆什么都不听 ，城市才周或者沿着河堤慢慢往前走。散步省钱式这种掌控感本身就是末最一种放松。可远途旅行太累，不出既锻炼了身体，一双合脚的运动鞋 ，想转弯就转弯 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。边走边尝。换上舒服的鞋子走出门，又增进了感情。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。这些細碎的日常，或者探访几家老字号小吃店 ，边走边聊 ，你会发现这座住惯了的城市 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目  ， 想让散步更有趣，可以定一些小主题 。平时开车或坐地铁一晃而过 ， 城市散步的精髓在于随意 。也不用赶时间，平时工作日忙得团团转 ，散步时大脑放空 ，城市散步几乎没有门槛。只有步行才来得及细细感受 。不必设定终点，想停就停，那就是城市散步。不需要计划，街角面包店飘出刚出炉的香气。社区公园里有人下象棋 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，推开门走进街道，拐进一条从没走过的小巷，也可以带上耳机听一期播客 ，一个人走也自在 ，呼吸变缓 ，一到周末就想好好放松一下。