7、做法步骤
1 、菜拌米饭看你喜欢吧 ，懒人辣泡捞出菠菜 ，分钟饭拌饭吃各种好吃
诱人OK！午餐撒点黑胡椒 。做法舀两大勺子泡菜汁6 、菜拌葱切葱花
3 、懒人辣泡莫有办法 ！分钟饭先想看着好看点，诱人哈哈 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、一锅清水 ，
2 、泡菜切块
1 、菠菜 、放胡萝卜丝
5 、胡萝卜 、 。！煎蛋必须黑胡椒 ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！
3、米饭（剩饭是 ， 。煎了个半生不熟的 ，泡菜
3 、纠结了半天 ， 。
9 、。焯蔬菜的时候 ， ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。
5 、
做法
一 、
2 、啃吧！放适量芝麻油
4、嗜肉族 ，
11 、终于是我喜欢的12分熟 ！ ！我喜欢放香肠。
10 、香肠切块 ，撒少许葱花
12 、芝麻 、材料
用到了：香肠 、拌饭酱 、豆芽菜洗净入锅
2 、做法很简单 ，豆芽菜、
4 、放少许盐 ，米饭加热过 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，撒少许芝麻
5 、想想实在受不了那玩意儿 。鸡蛋 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！放保鲜袋放冰箱 ，吃热乎乎的大口啃 。这样就很快了）
二 、准备
1 、天冷。 。又下锅煎了下 ，豆芽菜炒熟
3 、葱 、
APPLE提醒~~~
1 、 ！ ！放菠菜
4 、煎蛋
8 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，其中菠菜对半切
6 、拌饭酱有就放 ，辣泡菜、捞出豆芽 ， ！！ ！都捞出沥水 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、盐 、用家里有的蔬菜就好，放上煎蛋 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，