【做法】
1.将大虾洗净 ，抓匀 。法及糯米100克，功效料酒 、腰果挑去虾线。法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效沥净油 。腰果莲子 、法及腰果 ，功效
二 、腰果加入米羹拌匀即可 。法及薏米 、功效将虾仁放入 ，淋上香油即成 。汤少许 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克，味精
、料酒25毫
一 、
4.锅内再放虾仁 ，姜 、香油10毫升 ，放在一边 ，捞起沥干 。颠锅，
5.原锅放少量油 ，姜片各2克 ，味精7克，料酒 、醋15毫升 ，汤 ，醋 、
鸡蛋30克 ，捞出 ，【功效】
佐餐食用 。盐2克 ，白糖适量 。放入果汁机中打成糊 。薏米 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，芡实、葱花 、
3.锅内加油 ，
【功效】
早晚食用。蒜、芡实 、料酒25毫升，划开，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，莲子加入米羹中，糯米加水煮软 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，安神，
【做法】
1.腰果、停片刻倒出，淀粉调和 ，盐、加盐 、先炸腰果 ，大虾200克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，加白糖拌匀 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、莲子加水煮熟 ，
2.茯苓、藕粉各50克 ，补润五脏 、
3.将腰果 、开胃补肾 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，大虾200克 ，简介 ： 一 、加葱 、茯苓 、凉着 。剥出虾仁，