【原料】
菠萝半只 ，法及柠檬汁4滴 。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素
，拌匀即可
。功效 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，切块；
2.胡萝卜洗净，搅打均匀后倒入杯中 ，
【调料】
蜂蜜适量 。切小块；
3.果汁机洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，