水量至少要和玉米粒体积等量 ，节后连续工作时间太长会把电机烧坏，杯自如果家里有豆浆机，制清即可倒出饮用 。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，饮香那就更简单了 ，甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来  。米汁虽然口感会有些些粗燥，节后感觉不是杯自很甜 ，如果想要口感细腻 ，制清取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子，但是饮香放蜂蜜的话，

　　5 、甜玉不要倒掉 ，米汁我这次放20ml ，节后可以过滤下喝。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，少于这个量玉米汁会太浓稠。所以需要打一会儿停一停再继续 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。

　　3 、

　　3 、要等温度降到温温的才能加入，

　　材料 ：甜玉米两根、两根甜玉米放入锅中，

　　4 、把甜玉米取出，煮玉米的水也有营养 ，稍凉后，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，炼乳或者蜂蜜20ml 、我是不过滤直接喝的 ，直接取下生玉米粒  ，加入炼乳或蜂蜜。加水煮10分钟左右至熟 。清水适量

　　做法 ：

　　1 、

　　4 、

　　2、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。加水放入豆浆机，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。

　　小贴士 ：

　　1 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。也可以再根据个人喜欢增加水的量，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，用豆浆程序就能做好，所放的量也是根据自己的口味调整 ，

取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，

　　2 、喜欢甜的要加量。

　　6 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，