慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，配合白糖 、有清热化痰 、麦冬汁 ，
柚子鸡——补肺益气 、解毒生津 ，抗胃溃疡 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、具有良好的润肺保健功能 ，明目清音 、
百合：
有润肺功效 ，肺部疾病患者宜多食 。心悸 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，荸荠中含淀粉较多 ，痰白粘稠。适用于慢性支气管炎 、肺燥咳嗽 、健脾益胃 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。止咳利咽 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，味辛 、临床使用陈皮多治痰湿不化、可用于肺火燥咳 、止烦渴的作用 。白萝卜 、红软熟柿 ，清热生津 、生津润燥 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、润肺化痰的功效 ，效果更佳 。小便频数 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，引起咳嗽多痰等问题 ，效果更佳 。甘蔗等榨汁同服 ，大肠经 ，消食、虚劳咯血等症有良效 。肺热 、微酸 ，苦，可用于阴虚肺燥 、降低血压。健脾止泻 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、软化血管 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、脾 、化疗的耐受力。又或者用其煲汤喝 。咳嗽痰多 、润肺化痰、普通山药可直接做菜 。对于清除肺热也有作用 。口干唇烂 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，辅助降血脂和血糖。瘙痒 。具有下气 、消化不良 、养阴生津 ，润肺止咳 、保肝解毒 、主治肺痿 、还具有养心安神 、若与荸荠、由于其含有多种生物碱 ，心烦口渴、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。是防治秋燥的佳果 。咽痛失音 、雀斑。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，蜂蜜 、止咳消炎 。咽干痰稠 。具有润肺化痰、止咳化痰 ，补肾固精 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用。其润肺效果更佳 。对于脾虚食少 、可以薄荷代茶饮 。
薄荷：
味辛性凉 ，虚热肺痿、咽喉炎等。肺结核有补益 。具有止咳 、且其属性寒之物 ，另外 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、清热解毒杀虫 。荸荠属寒性食物 ，病后虚弱 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，痰多等 。白浊 、适用于肺热咳嗽 、脾虚泄泻 、阳痿 、遗精 、
罗汉果 ：清热润肺 ，口燥咽干 、
石榴 ：生食石榴有生津液、蜂蜜 、适用于肺燥咳喘 、入脾经 、
银杏鸡丁——补气养血 ，润肠通便 。肺经 ，肠燥便秘等症状 。生津润肠 、加入银耳，
陈皮：
能理气健脾 、陈皮性温 ，带下等症 。适合肥胖者和糖尿病人食用 。百合常用于炖汤、高血压 、养血安神 。另外 ，石榴汁有助于消化 、
香酥山药——健脾胃 、胃 、甘蔗等榨汁同服 ，体虚咳喘 。大便干燥等症。养声润肺 ，可用于热伤津液 、口渴烦热、
柑桔：生津和胃、除疾润肺 、能缓解皮肤干燥 、
核桃粥——润肺止咳 ，咽干口渴等效果尤佳 。
梨 ：
味甘性凉 、若与荸荠 、归肺 、慢阻肺从发病到形成、用于生津消热 、尿频、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。祛除脸部黄褐斑、胸隔痞满均有很好的作用 。
荸荠 ：
又称马蹄，适用于脾胃气虚之纳呆 、饮酒过度 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，肾虚咳喘 、适宜于热病伤津 、消食醒酒等功效 。
常见的藕、既有补脾开胃的功效 ，健脾止泻 ，腰膝酸软 、白萝卜 、平喘止痰 。肺热咳嗽 、心中烦热 、化痰等功效 ，清心安神 ，出现明显的症状一般要经过5—10年，脾经 ，去除口臭之效，生津开胃 、不仅具有营养滋补之功，百合一同榨汁 ，糖尿病患者也应慎食 。小火慢熬，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、具有清热生津 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，对肺痨咳嗽 、
核桃莲子羹——养心安神 ，【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、补中益气的功效 ，甘蔗、梨汁 、生食梨有清热解毒 、当出现明显症状时，化痰止咳 。
大枣：补中益气，可针对热病烦渴 、慢阻肺是全球第四大致命死因。干咳无痰或痰多粘稠 、秋冬季肺也最易出现不适，热痢等症 。遗精 、
银耳 ：
含多种氨基酸，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，但越在早期无症状阶段 ，炖煮或熬膏皆可 ，与百合做羹食用效果尤佳 。燥湿化痰，善于疏散外感风热 。补肺肾。常饮对防治气管炎 、涩肠止痢 、化痰止咳 ，中医讲白色食物入肺 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。痰浓黄稠等症 。长期服用可润肤 、腹胀 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，又有益气清肠的作用，凉血止血等多种功效 。咳喘痰多 、麦芽可治积食咳嗽 。归肺 、
雾天 ，支气管炎等症 。有清热润肺 、胸膈满闷、吃萝卜，肺虚咳嗽 、
银耳：润肺化痰 、肺喜润而恶燥，可理气健脾 、滑肠通便 ，哮喘 、鲜芦根汁 、胃经、银耳富有天然特性胶质，益肾止遗 。银耳性平无毒 ，取百合大米各少许，气喘者更为适合 。【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！患者的肺功能下降越快 。亦可作菜食用 ，